Livre - Guide grossesse Virginie Zerah
Offrez-vous un livre de grossesse complet ! L'histoire de mon bébé commence dès la grossesse Préfacé par le Professeur a René Frydman, Gynécologue obstétricien, également grand spécialiste de la PMA. Virginie Zerah vous plonge dans l’univers extraordinaire de la grossesse tout en douceur, afin d’accueillir votre bébé en tout...
- #Accouchement
- #Avoirconfianceensoi
- #Préparationaccouchement
- #Prendresoindesoi
- #Accompagnement
- #Accouchement
- #Bébé
- #sophrologiegrossesse
- #HypnoNaissance
- #coachparentale
- #coachpérinatal
Livre - L’accouchement aujourd’hui, René Frydman
Le professeur René Frydman, gynécologue obstétricien, répond à toutes vos questions, vos peurs pour vous aider à mieux vivre votre accouchement et la rencontre avec votre bébé. Tous les sujets sont abordés et détaillés pour que vous soyez bien informées; des contractions aux examens fait à votre bébé à sa naissance. Un livre qu...
Lire la suiteVidéo - Yoga prénatal
Pourquoi pratiquer le Yoga prénatal en préparation à l'accouchement ? 🌻 Qu'est de que le yoga ? Les techniques utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de la méditation. Elle permet une profonde relaxation. Cette discipline du corps et de l’esprit qui comprend une variété d’exercices. La relaxation peut...
- #Grossesse
- #Préparationaccouchement
- #Avoirconfianceensoi
- #coachpérinatal
- #Accouchement
- #yoga
- #mamanzen
Vidéo - Préparation à l'accouchement : la relaxation
Pourquoi pratiquer une méthode de relaxation pour accoucher ? 🌻 Préparer son accouchement avec une relaxation est cruciale : Elle aide à réduire le stress et favorise le bien-être émotionnel et physique. La relaxation diminue la tension musculaire et en facilitant la gestion de la douleur. 🌻 Des techniques bénéfiques penda...
Lire la suiteVidéo - Les différentes phases de l'accouchement. ...
#virginiezerah #accouchement #phaseaccouchement #deroulementaccouchement #accoucher #peridurale #hypnonaissance #yogaprenatal #relaxationaccouchement #pma #hypnose #fiv #coach #coachpersonnel #coachdevie #coachparental #executivecoachhec #1000jours #hynobirthing #hypnonaissance
- #grossessemoisaprèsmois
- #Accompagnement
- #Accouchement
- #Préparationaccouchement
- #HypnoNaissance
- #coachpérinatal
- #préparerlarrivéedebébé
- #Péridurale
Vidéo - Sophrologie et accouchement
Pourquoi pratiquer la sophrologie pour préparer votre accouchement ? C'est une méthode extrèmement positive ! 🌻 Qu'est ce que la sophrologie ? La sophrologie est comme la méditation, elle agit sur le corps pour un mieux être. On prend conscience de celui-ci mentalement et physiquement grâce à des exercices de relaxation et de visua...
- #Grossesse
- #Préparationaccouchement
- #coachpérinatal
- #sophrologiegrossesse
- #Préparermonaccouchement
- #mamanzen
Vidéo - L'haptonomie : une expérience incroyable !
L'haptonomie : une expérience incroyable ! Pour créer un lien fort avec votre bébé in utéro... Qu'est ce que c'est l'haptonomie ? C’est une méthode crée par un médecin qui permet d’entrer en communication avec votre bébé in utero. Dès le 3ème mois de grossesse, vous pourrez communiquer avec lui et créé un lien. L’haptono...
- #Préparationaccouchement
- #Grossesse
- #Vivreunegrossesseépanouie
- #haptonomie
- #Avoirconfianceensoi
- #coachpérinatal
Vidéo - Comment gérer la douleur des contractions ?
#virginiezerah #contractions #gerercontractions #douleurcontraction
- #HypnoNaissance
- #yoga
- #relaxation
- #sophrologiegrossesse
- #contraction
- #Avoirconfianceensoi
- #Accouchement
- #Préparationaccouchement
Mois après mois - Cinquième mois
À la 20ème semaine votre fœtus fait environ 25cm cm pour 255 grs environ. Sa sensorialité se développe de plus en plus. Tous les sens vont se développer dans une chronologie bien précise. Le premier sens c’est le toucher, puis l’odorat, le goût, l’ouïe et la vue. Son sens du toucher est déjà assez élaboré au début ...
- #Grossesse
- #Préparationaccouchement
- #coachpérinatal
- #inutero
- #Vivreunegrossesseépanouie
- #grossessemoisaprèsmois
Vidéo - Puis-je accoucher en musique ?
Puis-je accoucher en musique ? quels sont les bénéfices ? 🌻 Quels sont les bénéfices d'un accouchement en musique ? Accoucher en musique est très bénéfique. Elle stimule la production : 1 - De la dopamine, la molécule du plaisir et du désir, 2 - De l’ocytocine, l'hormone de l’amour, 3 - De la sérotonine, l'hormone du bonhe...
Lire la suiteVidéo - Quelle préparation choisir à l'accoucheme...
Quelle préparation choisir à l'accouchement ? 🌻 Préparer son accouchement est primordial pour apprendre à gérer les douleurs et les angoisses. Vous trouverez sans difficulté la bonne méthode naturelle pour vivre pleinement votre maternité. 🌻 Voici quelques méthodes de préparation à l'accouchement : Cours prénataux : ils ...
- #coachpérinatal
- #BirthTheChange
- #Préparationaccouchement
- #Accompagnement
- #sophrologiegrossesse
- #Accouchement
- #HypnoNaissance
Vidéo - Accouchement naturel ou physiologique ?
Conseils pour un accouchement naturel ou physiologique ? C'est quoi un accouchement naturel ? Il est réalisé dans un environnement non-médicalisé et sous la surveillance de sage-femmes, le but étant de donner naissance de façon saine et moins artificiel. L’accouchement physiologique suis un processus naturel et spontané, vous ac...
- #Accouchement
- #Préparationaccouchement
- #Grossesse
- #bébézen
- #mamanzen
- #coachpérinatal
- #Accompagnement
Vidéo - Péridurale, ça fait mal ?
Péridurale, ça fait mal ? Que peut-on dire de la péridurale ? 🌻 Péridurale, ça fait mal ? La perception de la douleur varie d'une personne à l'autre. L'insertion de la péridurale peut être légèrement inconfortable, mais pour d'autres sans douleur. Les praticiens font de leur mieux pour réduire l'inconfort lors de l'administrat...
Lire la suiteVidéo - Mes conseils pour un accouchement serein ?
Mes conseils pour un accouchement serein ? 🌻 Il y a t-il des méthodes pour accoucher avec moins de douleur ? L'accouchement n'est pas une partie de plaisir mais vous pourrez trouver du réconfort ! Les contractions annoncent l’arrivée de votre bébé. Le travail jusqu’à la dilatation complète du col et l’expulsion peuvent engendr...
Lire la suiteVidéo - Préparation à l'accouchement en piscine
Préparation à l'accouchement en piscine : 🌻 C'est quoi la préparation à l'accouchement en piscine ? La préparation à l'accouchement en piscine est également appelée "accouchement aquatique" ou "accouchement dans l'eau". Elle consiste à donner naissance à un bébé dans une piscine spécialement conçue à cet effet. C'est un ...
Lire la suiteVidéo - Les premiers signes de l’accouchement ?
Les premiers signes de l'accouchement : bouchon muqueux et contractions. 🌻 Quels sont les premiers signes de l'accouchement ? Cela varie suivant le femmes de quelques heures à quelques jours. Il y a la perte du bouchon muqueux avant lapparition des contractions utérines. Vous pouvez même perdre le bouchon muqueux en plusieurs fois o...
- #Accouchement
- #coachpérinatal
- #Préparationaccouchement
- #HypnoNaissance
- #signesdaccouchement
- #mamanzen
Vidéo - Comment gérer les contractions à la mater...
Comment gérer les contractions à la maternité ? Pas de secret, il faut apprendre des techniques de relaxation ! 🌻 C'est quoi les contractions ? On ne sait pas quand elles vont arriver ! Même si nous avons une date prévue pour la délivrance. Si vous le desirez, vous pouvez aider un peu pour déclencher le travail. 👉 Au tout ...
- #Accouchement
- #HypnoNaissance
- #Préparationaccouchement
- #coachpérinatal
- #Grossesse
- #préparerlarrivéedebébé
- #contraction
Mois après mois - Neuvième mois
À la 36ème semaine : C’est la dernière ligne droite votre bébé fait environ 34 cm pour 2kg à 2,75 grs. Il fera à sa naissance entre 48 et 52 cm environ. Le poids des bébés varie entre 2,8kg et 4kg environ avec une moyenne à 3,2 kg. Il va donc gagner encore environ un kilogramme pendant ce mois et quelques centimètres. Votre...
Lire la suite