Virginie Zerah : Qui suis je ?
Hypnothérapeute Humaniste
L’hypnose en conscience avec une approche pluridisciplinaire
Mon chemin vers la maternité n’a pas été celui que j’avais initialement imaginé.
À travers la peur de ne jamais être mère, les larmes 😢 et les incertitudes, j’ai emprunté la voie de la Procréation Médicalement Assistée (PMA).
C’était un parcours du combattant parsemé de défis mais aussi de moments de réflexion profonde 🤔 et de croissance personnelle 🌱.
Ces expériences m’ont inspirée à devenir hypnothérapeute en conscience✨ et à me former dans d’autres disciplines comme le décodage transgénérationnel.
Mes deux diplômes universitaires à l’Institut de Psychologie de Paris Descartes sur « le psychisme face à la naissance » et « le développement cognitif et social du nourrisson » m’ont permis de mieux comprendre nos schémas conscients et inconscients qui se développent au cours de notre enfance et façonnent nos croyances, nos réactions spontanées, nos peurs,…
Lors de ma PMA en 1997, il n’y avait pas d’accompagnement émotionnel prévu, et malheureusement aujourd’hui trop peu de médecins gynécologue de la PMA réalisent le besoin de leurs patientes.
Je me forme sans cesse pour accompagner au mieux chaque personne, qu’il s’agisse de femmes ou couples dans le parcours PMA, de femmes enceintes 🤰 avec leur compagnon, de bébés, de parents, d’enfants, d’adolescents, de couples ou de personnes seules, dans leur quête d’équilibre émotionnel 💞 (voir mon cv en fin de page).
🌻 Ce qui fait de moi votre précieuse alliée :
- ✨ Un accompagnement bienveillant et personnalisé pour traverser les grandes étapes de votre vie,
- 👂 Une écoute attentive pour surmonter les défis personnels avec sérénité,
- 💖 Une présence rassurante pour vous guider vers un équilibre et un mieux-être durable.
Je suis ici pour vous soutenir, vous écouter et vous inspirer à travers votre propre parcours, car chaque histoire mérite d’être entendue et valorisée. Ensemble, nous pouvons embrasser les défis et célébrer vos victoires, en chemin vers un avenir serein et épanouissant.
🌻 HYPNOSE EN CONSCIENCE : une voix vers l’harmonie intérieure
Alignons ensemble votre vie sur votre véritable essence et transformons vos croyances et pensées limitantes pour retrouver une harmonie intérieure.
Mieux gérer votre stress et anxiété, vous libérer de vos peurs, vos phobies, et vos addictions.
C’est une approche douce et personnalisée :
- 🌀 L’hypnose en conscience: Un état modifié de conscience pour accéder à votre inconscient et reprogrammer des schémas de pensée limitants sans perdre conscience, ni être dissocié.
Un accompagnement en conscience pour être complètement acteur de votre séance - Pour une transformation intérieure durable tout en douceur. ✨
Voir la méthode HypnoClarté
🌻 PMA, MATERNITÉ ET PARENTALITÉ
- 🌱 Les parcours de PMA : Soutien émotionnel et gestion des attentes tout au long du processus. (Méthode HypnoPMA)
- 🤰 La maternité : Aide à la préparation mentale et émotionnelle pour vivre pleinement cette transformation.(HypnoNaissance)
- 👨👩👧👦 La parentalité : Conseils pratiques et émotionnels pour établir une relation parent-enfant équilibrée et harmonieuse. (Méthode Cléparentale)
🌻 GESTION ET SOULAGEMENT DE LA DOULEUR
(Stress, Peur, Anxiété, épuisement et traumatisme émotionnel, douleur chronique…)
Grâce à des techniques telles que l’hypnose en conscience :
- 🌿 Apaiser les douleurs chroniques : migraines, tensions corporelles, douleurs liées à des pathologies
- 🧘♀️ Réduire l’impact émotionnel : transformer la perception de la douleur et renforcer la gestion mentale
🌻 DÉPRESSION 🕊️💖
J’accompagne mes patients vers une sérénité retrouvée en leur proposant des outils adaptés :
- 🌬️ Techniques de relaxation et de respiration : pour apaiser le corps et l’esprit
- 🧠 Reprogrammation des schémas de pensée limitants : libérer le mental des croyances négatives
- 🌸 Pratiques de pleine conscience : rester ancré dans le moment présent et cultiver la sérénité
Une approche holistique pour retrouver équilibre et bien-être. ✨
🌻 DÉCODAGE TRANSGÉNÉRATIONNEL :
✨ Libérez vos peurs et vos blocages émotionnels conscients et inconscients 🌈.
Cette approche thérapeutique explore les liens profonds entre vos expériences de vie 🌱, celles de vos ancêtres 🕊️, et les blocages émotionnels ou physiques que vous pouvez rencontrer.
Elle repose sur l’idée que les événements vécus par nos aïeux, même inconscients, se transmettent à travers les générations 🌟, influençant notre bien-être 💖 et nos projets, y compris celui de devenir parent.
Un chemin pour se reconnecter à soi 💫 et à ses aspirations. 🌷
🌻 MÉMOIRES PRÉNATALES, NAISSANCE ET ENFANCE : UNE CLÉ POUR LA SÉRÉNITÉ
🌻 GRÂCE À MON PARCOURS PROFESSIONNEL PLURIDISCIPLINAIRE :
J’ai développé des MÉTHODES innovantes qui reconnectent le corps et l’esprit 🚀.
Mes accompagnements permettent des transformations profondes, un changement de paradigme et de vision de la vie.
Les personnes que j’ai accompagnés en parle mieux que moi !
N’hésitez pas à regarder les avis sur le site Médoucine
✅ Maître Praticienne en Hypnose Humaniste (IFHE)
Une approche psychothérapeutique pour accompagner les changements de vies ,transformations intérieures et l’épanouissement de soi.
Un outil puissant pour accompagner et faire diminuer voir faire disparaitre le stress, l’anxiété, les peurs, les tocs, les traumatismes, les états dépressifs, les douleurs et certaines addictions.
✅ Certifiée Executive Coach HEC Paris
Accompagnement personnalisé pour favoriser les transformations professionnelles et personnelles.
✅ Diplômée de l’Université Paris Descartes (Médecine et Psychologie)
Le psychisme face à la naissance et le Développement cognitif et social du nourrisson.
✅ Éducatrice Certifiée HypnoNaissance® (Institut HypnoBirthing aux USA)
Une méthode développée par Marie Mongan pour un accouchement calme et en douceur. Plus qu’une technique, c’est une véritable philosophie qui vous invite à faire confiance à votre corps et à ses capacités naturelles d’accoucher sereinement.
✅ Sophro-analyste : Lucienne Bouttier
Exploration des empreintes émotionnelles prénatales et périnatales pour libérer des schémas limitants et redonner du sens à sa vie.
Les empreintes émotionnelles de la vie prénatale et de la naissance ont été développé par Lucienne Bouttier, sophro analyste depuis 1999. Elle fut formée par la Dr Claude Imbert qui s’intéressait à la vie intra utérine, persuadée que beaucoup de choses se jouaient dès ce moment de vie.
✅ Sophro-analyste : Christine Louveau
Décodage Transgénérationnel, Mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance.
La psychothérapeute Christine Louveau est sophro-analyste, formatrice, conférencière et Directrice du Centre Émergence Harmonique.
✅ Décodage thérapeutique : Aviva Azan
Le Décodage Thérapeutique, est un outil puissant, 100% naturel, qui permet de vous transformer en douceur.
✅ Formation à la Copès : Sensibilisation à l’échelle d’observation des nourrissons (T. Brazelton)
Une approche unique pour renforcer le lien mère-bébé en révélant les compétences extraordinaires des nouveau-nés : interaction, réceptivité sélective aux stimuli et adaptation à leur environnement.
✅ Formée à l’École du Bien Naître de Sonia Krief
Bain Thalasso Bébé I Massage et réflexologie affective pour bébé I Portage physiologique et soin I Allaitement I Mémoire prénatale et naissance.
✅ Éducatrice certifiée BirthTheChange®
Accompagnement en développement personnel pour : Transformer stress et douleurs en bien-être I Explorer l’impact des 1000 premiers jours sur la vie I Développer des relations harmonieuses et libérer les croyances limitantes I Favoriser une sécurité émotionnelle solide et une vie en équilibre avec la planète.
✅ Membre de l’association « La Cause des Bébés »
Engagement aux côtés de Myriam Szejer, pédopsychiatre et psychanalyste, pour le bien-être des bébés et de leurs familles.
✅ Conférencière et participante à de nombreux colloques sur la gynécologie PMA et la périnatalité
INFOGYN, The Galien Foundation, Congrès transdisciplinaire sur le bébé, Gynfoch, L’institut de la parentalité, L’attachement, la musique et le bébé, les 1000 premiers jours, etc.
