Hypnose Humaniste

10 bénéfices de l’Hypnose humaniste en pleine conscience

10 bénéfices de l’Hypnose humaniste en pleine conscience

🌻 En hypnose humaniste, vous avez le contrôle, vous êtes en pleine conscience 🧠.
C’est une méthode douce 🌸 ou vous comprenez ce qu’il se passe, mais vous êtes assez détendue pour libérer vos stress, vos douleurs et vos blocages émotionnels.

🌟 Contrairement à l’hypnose classique, elle vise à rendre le patient pleinement conscient, actif et connecté à ses ressentis 🪄.
Cette méthode permet d’explorer ses ressources intérieures pour retrouver un équilibre 🌿 interieur.

N’hésitez pas a essayer l’Hypnose en pleine conscience ! Séance en visio ou à mon cabinet à Neuilly sur seine.

hypnose en conscience

Découvrez comment accumuler des prises de conscience pour transformer votre vie

 

🌻 Voici une liste des bénéfices de l’hypnose humaniste :

  1. Réduction du stress 🕊️
  2. Libération des blocages émotionnels 💕
  3. Gestion des douleurs 🌈
  4. Renforcement de la confiance en soi 💪
  5. Amélioration des relations 🤝
  6. Équilibre intérieur 🧘
  7. Les prises de conscience s’accumulent 💡
  8. Gestion des phobies 🕊️
  9. Personnel de développement 🌱
  10. Meilleure compréhension de soi 🧠

 

🌻 L’hypnose humaniste est une approche relativement récente dans le domaine de l’hypnose :
Elle se distingue des formes traditionnelles par une mise en avant de la conscience élargie et d’un état d’éveil plutôt que de dissociatif.

Principes de l’hypnose humaniste :

  • Conscience augmentée
  • Autonomie du sujet

🌻 Ce que dit la science :

  1. Effets physiologiques et neurologiques :
    • L’hypnose en général (incluant l’hypnose humaniste) a montré des effets mesurables sur l’activité cérébrale, notamment sur le cortex préfrontal, impliqué dans la conscience et la prise de décision.
    • Certaines études en IRM montrent que l’état hypnotique peut moduler les perceptions sensorielles et la prise de décision.
  2. Réduction du stress et du bien-être :
    • Les approches comme l’hypnose humaniste, axées sur la pleine conscience, s’alignent avec des pratiques validées telles que la méditat.
    • L’auto-hypnose (souvent enseignée dans un cadre humaniste) aide à renforcer l’estime de soi et à gérer le stress, développer la confiance en soi, améliorer la gestion des émotions, atteindre ses objectifs, réduire les comportements autodestructeurs et à favoriser un état de bien-être global.
  3. Applications cliniques :
    • Bien qu’il y ait moins d’études spécifiques à l’hypnose humaniste par rapport à l’hypnose classique, les principes qui la sous-tendent (pleine conscience, autonomisation) sont cohérents avec les approches psychothérapeutiques modernes axées sur la responsabilisation de l’individu et la gestion proactive de ses émotions.
lien bebe maman

Le portage bébé-maman : un lien au bienfait unique

Le portage bébé-maman : un lien au bienfait unique

🌻 Le portage bébé est bien plus qu’un simple moyen de transport.
Il permet de renforcer le lien parent-enfant en créant un contact physique rassurant et apaisant.

Ce contact favorise le développement émotionnel et cognitif du bébé tout en particulier ses pleurs.
Pour les parents, le portage offre une liberté de mouvement et une meilleure ergonomie,
entraînant les douleurs liées au port des soutiens-gorge.

Je vous apprends comment porter votre bébé, comment le masser…, prenez rdv

le portage bebe

Pratique et bénéfique, il contribue au bien-être de toute la famille

 

🌻 La naissance, la fatigue et la fragilité psychique mettent à mal votre relation avec votre bébé.

Un sentiment de culpabilité vient souvent s’ajouter à tout cela :
– Je n’y arrive pas !
– Ai-je l’instinct maternel ?
– Pourquoi mon bébé pleure t’il autant ?…

N’hésitez à me joindre pour parler de vos difficultés.

📌A SAVOIR : la maman comme le nourrisson ont besoin d’être porté !
Claudia Gold, pédiatre à Boston, appelle cela le portage psychique.
« Il est très important pour vous de vous sentir soutenue, comprise et écoutée,
mais aussi pour vous accorder ensuite avec votre bébé ».

 

🌻 Voici la liste des bienfaits du portage : 

  • Apaisement 
  • Renforcement du lien parent-enfant
  • Développement moteur
  • Soutien digestif
  • Développement cognitif et émotionnel
  • Thermorégulation
  • Sensation d’appartenance
  • Liberté de mouvement
  • Soulagement physique
  • Renforcement du lien affectif
  • Réduction du stress
  • Aide à l’allaitement
  • Confiance parentale
  • Praticité
  • Harmonie familiale
  • Durabilité
  • Soutien émotionnel
  • Réduction du sentiment de culpabilité

Avez-vous besoin d’une aide ?

👍 pour exprimer vos émotions, votre sentiment de culpabilité, comprendre votre bébé…?

💎 Une accompagnement extérieure est souvent la meilleure solution !

 

 

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La vision de bébé pendant les 12 premiers mois

La vision de bébé pendant les12 premiers mois 

🌻 La vision de bébé 👀 👶 à sa naissance est encore en développement.
Ils perçoivent le monde de manière floue, ne distinguant que les formes proches et les contrastes forts.

Leur champ de vision est limité à environ 20-30 cm, idéal pour voir le visage de leurs parents pendant les câlins.

Peu à peu, leur vue s’affine, et chaque regard devient une fascinante découverte.
Dès sa naissance votre bébé a les yeux grands ouverts ! 🌟
Pour plus de secret sur votre votre bébé : lisez le portage bébé

la vision de bébé

👶 Il est captivé par votre visage, par votre bouche qui bouge quand vous lui murmurez des mots doux.
❤️ Lorsqu’il tête, ses petits yeux se fixent souvent sur vous, et plus il grandit, plus son regard s’attarde sur vous.
🍼 C’est un instant unique, un moment de partage et de communion.
🪞 Vous êtes son miroir ; à travers votre regard, il perçoit vos émotions, sentant si vous êtes pleinement avec lui.

 

C’est un moment de partage de communion entre vous et votre bébé

 

🌻 La vision de bébé : une évolution fascinante

À la naissance, la vision d’un bébé est loin d’être entièrement développée.
Les yeux et le cerveau commencent à travailler ensemble pour découvrir le monde.
Voici comment cette progression se déroule mois après mois.
La première semaine votre bébé ne pourra rester attentif plus de 5 min d’affilé et pas plus de 30 min sur 24 heures.

 

🌻 De la naissance à 1 mois, vision de bébé : le flou des débuts

À ce stade, le nouveau-né voit le monde de façon floue et ne distingue que ce qui se trouve à une distance de vingt à trente centimètres, idéale pour observer le visage de ses parents lorsqu’il est dans leurs bras.
Les couleurs ne sont pas encore perçues clairement, mais les contrastes forts, comme le noir et blanc, attirent son attention.
Les mouvements des yeux sont encore saccadés, et il peut fixer essentiellement un objet ou un visage.

 

Vous ne verrez plus jamais votre bébé de la même manière

 

🌻 De 2 à 3 mois, vision de bébé : premières découvertes colorées

Entre deux et trois mois, le bébé commence à suivre les objets en mouvement dans son champ de vision, même si ces mouvements doivent être prêtés. Sa perception des couleurs s’améliore, lui permettant de reconnaître les teintes primaires comme le rouge, le bleu ou le vert.
Les interactions avec les visages humains deviennent plus intenses, et il peut sourire en réponse à un visage familier.

 

🌻 De 4 à 6 mois, vision de bébé : la coordination s’installe

La coordination entre les yeux et les mains commence à se développer. Le bébé peut tendre la main pour attraper ce qu’il voit.
Sa perception de la profondeur et des distances s’affine, une étape clé pour son exploration du futur.
La vision devient également plus nette, lui permettant de mieux distinguer les détails.

 

🌻 De 6 à 8 mois, vision de bébé : un monde qui prend forme

Vers six à huit mois, le bébé est capable de reconnaître les visages familiers et de différencier les étrangers. Sa portée visuelle s’étend, lui permettant de voir clairement sur plusieurs mètres.
Les petits objets et détails commencent à éveiller sa curiosité, marquant une phase d’exploration accumulée.

 

🌻 De 9 à 12 mois, vision de bébé : la maîtrise visuelle

À cet âge, la vision du bébé est presque aussi bonne que celle d’un adulte.
Il développe une excellente perception tridimensionnelle, essentielle pour évaluer les distances et apprendre à marcher.
Il peut repérer et identifier des objets à distance et coordonner ses gestes avec une grande précision.

Stimulez votre bébé !

 

  • Stimuli visuels variés 🎨  : Proposer des jouets avec des motifs contrastés (noir/blanc 🖤🤍 au début, puis coloré🌈).
  • Temps sur le ventre : Encourager bébé 👶 à explorer son environnement en levant la tête.
  • Interagir : Maintenir un contact visuel fréquent et jouer à des jeux simples comme « coucou ».
  • Environnement lumineux : Assurer une lumière naturelle suffisante, tout en entraînant une exposition directe prolongée.

Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à me contacter ou prendre un rendez-vous pour faire connaissance 💕

 

#allaitement

Important : l’allaitement est-il le bon choix pour bébé ?

29Important : l’allaitement est-il le bon choix pour bébé ?

🌻 L’allaitement maternel 🤱💝  est un magnifique cadeau que vous offrez à votre bébé 👶 pour sa santé et son bien-être ! 🌟💖

L’allaitement offre à votre bébé un lait sur mesure, riche en nutriments et en anticorps, qui renforce son immunité et favorise son développement. 🌟 Il crée un lien unique entre la maman et l’enfant, tout en étant économique et toujours disponible. 🤱❤️ Pour la maman, il aide à retrouver la forme et réduit certains risques de santé. 🌸 Allaiter, c’est un geste naturel aux bienfaits durables pour vous et votre bébé. 

🌻 Le colostrum, trésor naturel.

Il est riche en bactéries protectrices qui renforcent l’immunité de votre bébé dès sa naissance. 🌟 Il aide à évacuer les premières selles et favorise l’installation de bonnes bactéries intestinales, essentielles pour sa santé tout au long de sa vie. 💪🍼 Ce liquide précieux, chargé en minéraux et protéines, lui offre les forces nécessaires après l’épreuve de la naissance ❤️👶.

 

Le premier lait, le colostrum, est un véritable trésor de bienfaits pour votre bébé

allaitement oui ou non

🌻  Il y a des questions lorsqu’on allaite son bébé :

  • Je viens d’accoucher pourquoi je n’ai pas de lait ?
  • Est ce qu’il prend assez de lait ?
  • Mon lait est-il assez riche pour son développement ?
  • Mon bébé grossit-il assez avec mon lait ?
  • Faut-il le peser pour vérifier ?
  • Combien de temps faut-il attendre entre deux tétées ?

 ⚠️ Même si vous choisissez de ne pas allaiter votre bébé, offrez-lui la tétée de bienvenue à sa naissance.
Ce moment unique vous permettra de vivre l’expérience de l’allaitement et pourrait vous inspirer à poursuivre cette belle aventure.

🌻 Que dit la science ? :

Allaitement maternel : les scientifiques commencent (enfin) à l’étudier

🌻  Pas de stress ! 🤱 Faites confiance à votre instinct et allaitez votre bébé dès sa naissance.
Je peux aussi vous accompagner tout au long des premiers :

Ma méthode Soutien Bébé Maman HarmoniePostpartum© vous accompagne pendant les premiers jours et semaines avec votre bébé. Une maman rassurée est une maman en confiance, prête à vivre pleinement cette belle aventure. 🤱✨ La clé d’un allaitement réussi réside dans votre détente : l’hormone d’ocytocine, indispensable à l’éjection du lait, fonctionne mieux lorsque vous êtes calme 🌟 Je peux aussi vous apprendre à soulager les pleurs de votre bébé, comment le porter et le masser pour le detendre, etc.

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Ouïe du fœtus : parlez avec votre bébé avant sa naissance !

Ouïe du fœtus : parlez avec votre bébé avant sa naissance !

🌻 Ce n’est qu’un fœtus, mais il entend votre voix dès la 16e semaine de grossesse 👶🎵
Il perçoit les battements de votre cœur, le rythme de votre respiration et le son apaisant de votre voix.
Vers la 26e semaine, il est capable de réagir aux sons extérieurs, créant ainsi un lien unique avant même sa naissance. 💕
Parlez-lui, chantez-lui : ces moments renforcent sa complicité avec vous.

 

Votre bébé réagit aussi bien à votre voix qu’à vos pensées

Lorsque vous pensez à lui ou lui parlez dans vos pensées, votre fœtus réagit.
🫀 Les chercheurs l’ont démontré : ses battements de cœur s’accélèrent.
Ce que vous ressentez, vous le lui communiquez !
❤️ Les liens entre une maman et son bébé se tissent bien avant les premiers mots 🤱✨

 

Creer un lien fort avec votre bébé avec ma methode

Grossesse HypnoNaissance® :

ouïe de votre bébé  in utero fœtus

Un article interessant sur ce que le foetus entend !

🌻 Que dit la science :
Les recherches récentes ont révélé que la construction du langage débute in utero.
Lorsque vous parlez, les hautes fréquences de votre voix sont atténuées par le liquide amniotique, tandis que les basses fréquences sont transmises directement à votre bébé, favorisant ainsi ses premières étapes d ‘apprentissage.

🌻 Parlez à votre bébé in utero :
Lorsque vous parlez, les basses fréquences de votre voix caressent délicatement la bouche et les mains de votre bébé.
Dès la 27e semaine, il réagit à votre voix et, incroyable mais vrai, il la reconnaît dès la première heure après sa naissance.
Ce moment marque une fusion unique et une communication profonde entre vous et lui.

🤱✨ Dès ses premiers instants, votre bébé partage un lien unique et profond avec vous, bien avant la parole. Chaque pensée, chaque émotion et chaque mot que vous lui adressez contribuer à renforcer ce lien précieux. ❤️ Ce voyage, riche en échanges invisibles mais puissantes, posent les bases d’une connexion inoubliable entre une mère et son enfant 💕