Charge mentale : se libérer émotionnelle grâce a L’hypnose
Charge mentale : se libérer émotionnelle grâce a L'hypnose 🌻 Parlons de cette charge mentale dont on parle si souvent. Celle des « trop » : trop de choses à faire, trop de pensées, trop de sollicitations, trop de responsabilités 😮💨. Il y a cette charge mentale dont on parle souvent. Celle des « trop » :📋 trop de choses à faire,💭 trop de pensées,📲 trop de sollic...
Lire la suiteRe-connexion à soi par l’hypnose en conscience
Re-connexion à soi par l’hypnose en conscience 🌻 On apprend très tôt à répondre à la question : « Qui êtes-vous ? » Et bien souvent, la réponse se résume à un prénom, une date de naissance, un métier, une nationalité, un rôle. Mais est-ce que cela dit vraiment qui vous êtes ? L’Identité Personnelle : un programme de survie L’Identité Personnelle (IP) est l...
Lire la suiteL’infertilité et les bienfaits de l’Hypnose Humaniste
L'infertilité et les bienfaits de l'Hypnose Humaniste 🌻 Et si le corps avait quelque chose à dire ? On parle souvent d’infertilité en des termes strictement médicaux : ovaires, cycles, spermatozoïdes, traitements hormonaux… 🩺 Mais derrière ce mot lourd, derrière les examens, les injections, les protocoles, se cache parfois un appel silencieux du corps, une mémoire enfouie, ...
Lire la suiteDon d’ovocytes : l’empreinte invisible de l’amour maternel
Don d’ovocytes : l’empreinte invisible de l’amour maternel 🌻 Dans mes accompagnements, une question revient souvent chez les femmes engagées dans un parcours de PMA avec don d’ovocytes : « Cet enfant qui grandit en moi, même s’il ne vient pas de mes ovules, est-ce qu’il est vraiment de moi ? » Derrière cette question se cache une tempête silencieuse : un mélange de sci...
Lire la suiteDouleurs et mémoire cellulaire transgénérationnelle : femmes
Douleurs et mémoire cellulaire transgénérationnelle : femmes 🌻 Et si les douleurs qui touchent tant de femmes n’étaient pas uniquement biologiques ? Et si elles étaient aussi le langage d’un féminin intérieur blessé, trop longtemps réduit au silence ? Je reçois chaque semaine des femmes en souffrance. Certaines me parlent de douleurs chroniques, d’endométriose, de règles ...
Lire la suitePourquoi est-il urgent de réduire le stress ?
Pourquoi est-il urgent de réduire le stress ? 🌻 Tout commence par une alerte, un événement, une situation, un trop-plein.Le corps perçoit un danger, réel ou symbolique.Il active alors sa réponse naturelle au stress : le mode survie. 🧠 Le cerveau libère du cortisol, de l’adrénaline.Le rythme cardiaque s’accélère ❤️, les muscles se tendent 💪, la respiration se modifie...
Lire la suiteDouleur : le corps parle quand l’esprit se tait
Douleur : le corps parle quand l’esprit se tait 🌻 Nos douleurs physiques ne sont pas toujours dues à un problème médical visible. Très souvent, elles sont l’expression silencieuse de nos blessures intérieures, de nos émotions refoulées ou de nos conflits non résolus. Le corps somatise : il transforme un mal-être psychologique en symptôme physique.💭 Un stress chronique peut...
Lire la suiteSoigner le corps et l’esprit grâce à l’Hypnose Humaniste 🌱
Soigner le corps et l'esprit grâce à l'Hypnose Humaniste 🌱🧘♀️ La douleur corporelle n’est pas toujours une simple conséquence physique ; elle peut être le reflet de tensions émotionnelles profondes 💭💔. Le corps garde la mémoire 🧠 : la manière dont nous stockons le traumatisme dans notre corps se manifeste sou...
Lire la suitePourquoi l’Hypnose aide à perdre des kilos ?
Pourquoi l’Hypnose aide à perdre des kilos ? 🌻 L'hypnose peut être un véritable allié pour perdre du poids ! Plutôt que de lutter contre les fringales ou de subir la frustration des régimes stricts, elle aide à reprogrammer le cerveaupour adopter de meilleures habitudes. Elle agit sur l’envie de grignoter et les craquages impulsifs, évitant ainsi de se jeter sur une tablette de...
Lire la suiteDonne moi une solution pour bien dormir : Hypnose Humaniste
Donne moi une solution pour bien dormir : Hypnose Humaniste 🌻 Nous le savons tous, un sommeil de qualité est essentiel pour récupérer tant sur le plan physique 🏃♂️que mental 🧠. 💤 Comprenons bien les phases du sommeil qui se divise en plusieurs phases : Léger 😴, Profond 🌑 et Paradoxal 🌠. 🌻 Le sommeil profond joue un rôle clé dans l'amélior...
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